腹部按摩减肥手法
7 .按摩脐周
左手掌叠放在右手背,将右手掌心贴在肚脐下,适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1~3分钟,以腹部发热为佳。
功效:健脾益气,和胃理肠。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!