3、按摩大椎
用左(右)手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各30次,至局部发热为佳,两侧交替进行。
功效:疏风散寒,活血通络。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!