体内湿气重怎么办

2017/8/4 来源:医网

体内湿气重怎么办

体内湿气重怎么办

 

二、体内湿气重怎么办?

食疗法:薏米山药粥

通过进食祛湿健脾的食材,可以帮助祛除体内湿气的作用。薏米山药粥就是一款非常合适的食疗方。薏米又叫做薏苡仁,具有非常明显的利水、消肿与健脾胃的功效,而山药有健脾补肾的作用,这一款食疗方适合长期食用。不过,如果肝火特别旺盛的人则不宜食用。

医网(ewsos.com)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权
投稿及合作请联系:editor@ewsos.com


本文来源: http://photo.ewsos.com/a/20170804/1496497.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。