小腿肚子怎么减肥

2017/3/13 来源:

小腿肚子怎么减肥

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方法七:按摩美腿

你也可以尝试按摩美腿,并在按摩前涂抹乳液。可以使受力更均匀,避免皮肤红肿受伤。

以上就是小腿肚子怎么减肥的相关内容,相信大家看完后,基本学会怎样瘦腿了,除了以上七大方法外,平时还要注意饮食,不要吃夜宵,不要过饱,多吃一些消水肿食物,如维他命E帮助去除水肿,维他命B群加速新陈代谢,少吃盐去水肿,也可多吃含钾的食物,如番茄、香蕉、薯仔等。


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