女性经期吃什么最好

2017/2/10 来源：医网

女性经期吃什么最好

3）忌寒凉食物

寒凉食物同样也会对女性的经期造成影响，比如螃蟹、苦瓜、柿子等，食用过后会对经血的排出造成一定影响，阻碍经血顺利排出，那么停滞在体内，就容易导致各种月经不调症状。所以女性朋友了解女性经期吃什么最好真的非常重要。

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