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孕妇食谱大全和做法 核桃黑米红枣饮 孕妇加餐时，可以喝一些自制的营养饮品，比如核桃、黑米、红枣，这些都是营养价值非常高的食物，准备核桃仁30克，黑米30克，去核大红枣4颗，分别洗净，再放入豆浆机或者料理机中，再加入温开水适量，打开五谷功能，就能得到一份美味的核桃黑米红枣饮。 除去以上孕妇食谱大全及做法的几种营养菜品之外，还有更多的菜品值得孕妇去食用，在这里就不一一描述了。总之，孕妇食用美味要注重健康饮食，饮食均衡，并且合理搭配，这样就能为腹中的宝宝提供充足的营养了。 >>>>需要了解更多关于孕妇食谱大全的相关内容请看：孕妇食谱1~3月助你解决饮食烦恼 适合准妈妈食用的营养食谱 医网（ewsos.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。 热图每周Top10
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