黄晓明拍戏受伤 冬季如何科学运动

2012/11/22 来源:医网病友论坛

  防止运动意外

  很多人喜欢在自然的空气中进行锻炼,在户外锻炼需要特别留心脚下,尤其是在下过雨雪后。因为天冷人体比较僵硬,一旦摔倒很容易造成骨折和其他外伤发生。建议选择穿上防滑运动鞋。另外,利用器械运动的人也要注意,有些人因为器械比较凉,喜欢带手套,这样容易掉下器械。发生意外。


本文来源: http://photo.ewsos.com/a/20121122/837628.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。