图解火锅底料选择的大学问

2011/10/17 来源:医网病友论坛

  1、 阳虚体质VS阳虚体质红枣汤

  【典型症状】

  平素畏寒喜暖、四肢倦怠,最典型的是舌淡、舌头上有齿印。

  【健康锅底】

  巴戟天、覆盘子、枸杞、红枣加清汤。

  【配菜】

  肉类:推荐温补的鸡肉或羊肉。

  青菜:茼蒿、韭菜和洋葱,如果吃寒凉的奶白菜,可以加点姜去寒气。


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