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女人补血吃什么最好 四物汤 四物汤是专为女性独家定制的调理气血的好方子，这是由当归、熟地、白芍与川芎四种药材搭配而成，具有补血调经与活血的作用，还可治疗女性的月经不调等血虚病症。女性朋友可以在月经结束后服用四物汤，也可以加入排骨中一起炖汤，都可以达到调养的目的。 不过在服用之前，要咨询医生看是否适合服用，如果有阴虚内热的话，那么还是不宜服用的。 女人只有气血充足了，气色才会好，因此补血应是调理的首要任务。女人补血吃什么最好呢，上文中已经为你找到了很多的食材，那么就马上行动起来吧。不过要真正调理好身体，还需要配合其他的方法，比如多运动，不熬夜，建立起健康的生活方式，这样调理也会更加有效。 医网（ewsos.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。 热图每周Top10
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