牡蛎的功效与作用

2017/6/2 来源:医网

牡蛎是一种软体类动物,又名生蚝、海蛎子、蛎黄等,含有丰富的蛋白质、低脂肪与各种矿物质,牡蛎的功效与作用有很多,可以提高人体的免疫力,滋容养颜,提高性功能,强肝解毒,净化瘀血等功效。下面我们就具体来了解一下。

牡蛎的功效与作用 

牡蛎的功效与作用

强肝解毒

牡蛎中含有的肝糖原可以帮助细胞分裂与再生,可以提高红血球的活性化,提高肝脏的解毒功能,迅速恢复疲劳,增强体力。牡蛎还能提高胆汁的分泌,排除肝脏中的中性脂肪,从而也能促进肝脏的解毒功能。


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