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脸上长痘，其实是体内的毒素在面部的体现，及时排毒，就能早日去掉痘痘。脸上不同部位的痘痘，表明了五脏的问题，所以要问脸上长痘痘怎么排毒呢，需要从多个方面进行调理。下面我们就来具体了解一下。
脸上长痘痘怎么排毒 如何排出肝部的毒素？ 肝部的毒素反应到脸上，就是在眉尾至太阳穴这一块会长痘。 多吃青色食物可以达到疏肝解郁的作用，帮助肝脏排除毒素。青色食物有哪些呢？青色的桔子或柠檬，就是不错的，可以直接食用，也可以做成水果汁。枸杞的排毒能力也非常强，可以每天抓一小把食用。 按摩肝经的穴位，比如太冲穴，位于足背第一与第二跖骨结合点前面的凹陷处，每日按摩五分钟左右，可以有效调理肝经。 哭泣也是一种排毒，这是因为泪液中也含有一定的毒素，让情绪随着眼泪一起发泄出来，能够将心中的压抑表达出来，体内的毒素也能随之排出。不过在哭的时候，也尽量要懂得适可而止，不可将不良情绪任意放大，否则也可能对身体带来负面影响。 医网（ewsos.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。 热图每周Top10
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