吃什么东西可以减肥
苦瓜
苦瓜的热量也是非常低的,通常苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜是比较常见的吃法,油分又不会太大。不过苦瓜性寒,所以肠胃功能不好,脾胃虚弱的人尽量要少吃。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!