如何减肥最快最有效
朱古力瘦身法
别一听到朱古力就觉得会约吃越胖哦，只要掌握方法其实还能减肥的。每天在餐前空腹吃下朱古力，会有饱腹感，正餐的分量就会减少。要避免在餐后使用朱古力，尤其是作为宵夜，因为其能量会立即转化成脂肪，另外亦应注意避免吃朱古力以外的零食。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
