　

　

五个提臀动作塑造丰满的臀部

保健图库每周Top10榜

2014/5/7 来源：医网论坛

五个提臀动作塑造丰满的臀部五个提臀动作塑造丰满的臀部

右腿与地面成45度

step4

慢慢降低右腿至与地面成45度，使瑜伽球静止于右脚脚面，保持3秒钟，还原。再降低左脚如此重复以加强美体效果。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ewsos.com/a/20140507/992630.html

手机上医网医生在线

首页上一页 1 2 3 4 5 下一页尾页

分享于：微信朋友圈新浪微博 QQ空间腾讯微博人人网

十个动作打造完美翘臀真人示范丰胸三个小动作让你拥有傲人双峰

您可能还喜欢

　

　

大家都在看

疾病百科

热点专题

女性美容

最新相关资讯

声明：医网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

医网 - 中国第一医疗门户网站　Copyright © 2000-2010　未经授权请勿转载 | 联系我们