什么是致癌食物盘点餐桌上6大致癌食物

保健图库每周Top10榜

2017/8/9 来源：

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什么是致癌食物盘点餐桌上6大致癌食物

No.6高度酒

长期大量饮用高度数的酒，容易增加各种消化道癌的发病风险，如口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌等，其中最突出的是食管癌。

什么是致癌食物盘点餐桌上6大致癌食物

抗癌食物红榜

1．西红柿

2．绿色蔬菜

3．葱、蒜

4．柑橘类水果

5．十字花科蔬菜

6．大豆

7．麦麸（小麦皮）

8．低脂牛奶

不过话说回来，抛开剂量谈毒性是耍流氓，其实，凡事讲究一个“度”。

享受美食与享有健康，并不矛盾。偶尔、少量地吃一点，也无须太过恐慌。

以上就是什么是致癌食物盘点餐桌上6大致癌食物的有关介绍，看完后是不是吓一大跳，原来自己一直在吃致癌食物，特别油炸食物，又爱吃，怎么办，还有烤烤。如果喜欢吃烧烤、煎炸食物的你，不要在地摊上吃，可以在家DIY，自己制作美食，这样掌控火候、可以保证食油的质量，还是可以吃一些的，不过不要贪嘴哦，偶尔吃吃就好了。

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