什么是致癌食物 盘点餐桌上6大致癌食物

2017/8/9 来源:

什么是致癌食物 盘点餐桌上6大致癌食物

什么是致癌食物 盘点餐桌上6大致癌食物

No.5高脂肪食物

代表食物:

肥肉、动物内脏、奶油、乳酪等;炸薯条、炸薯片。

高脂肪饮食会增高乳腺癌、大肠癌、卵巢癌等恶性肿瘤的发病风险。

西方国家胖人多,乳腺癌等恶性肿瘤的发生率也高于我国,这与其高热量、高脂肪、少纤维的饮食习惯有关。

随着生活水平的提高,城市里垃圾食品流行,小胖墩越来越多,随之飙升的,除了日益增高的心血管事件发病率外,还有癌症的发病风险。 

贴士:

少吃高脂肪食物,多吃纤维食物,如蔬菜水果、粗粮等。


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