紫菜怎么吃减肥
紫菜番茄蛋花汤
准备西红柿一个,鸡蛋一个,紫菜适量,将西红柿洗净,去皮,切成小块,然后紫菜洗净,撕成小片,将鸡蛋去壳打散。
将锅中放入油烧热,下葱花与姜末,炒香之后放入西红柿块,翻炒之后,加入调料继续翻炒一下,再加入适量水,大火烧开,放入紫菜,淋入蛋液,水开后即可关火,淋上麻油即可出锅。
紫菜怎么吃减肥呢,在做的方法上尽量少油少盐,同时还在生活其他方面多加注意,加强锻炼,控制饮食,那么在减肥上面就可做到更好了。
医网(ewsos.com)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权。 投稿及合作请联系:editor@ewsos.com
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!