产后怎么瘦肚子最有效

2017/4/13 来源:医网

产后怎么瘦肚子最有效

产后怎么瘦肚子最有效

 

方法一:腹部按摩减肥

可能刚刚生产完,妇女身体比较虚弱,所以懒得运动,在这个时候建议各位新妈妈们最好多按摩自己的肚子,而且一般出院的时候医生也会建议多按摩腹部,按摩的目的一方面是为了促进消化、吸收,另一方面则是为了预防肠胃粘连,特别是对于剖腹产的产妇而言,这一点十分重要。


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