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人长了斑都很烦恼，其实平时注意生活中的饮食，就能很好的吃掉斑！有些饮食就是祛斑良药，这些饮食就让我们身体健康；每天做点美食，又让我们心情愉悦，最主要的是把我们面部的斑一起吃掉，尤其吃掉雀斑，更是使人心情愉悦，何乐而不为呢？还有就是面膜，自制祛斑面膜，廉价又有效，下面教大家去雀斑最有效的方法，从三大方面入手，饮食+面膜+日常护理，让你肌肤洁白无瑕。
去雀斑最有效的方法 一、饮食祛斑疗法 雀斑一般为遗传性色斑，一旦在脸上生成就很难被消除。然而雀斑却不是不能消除，这需要通过饮食以及外调兼顾才能祛除脸上的色斑。本文将带来雀斑食疗法，教你如何真正做到通过食疗祛除脸上色斑。 胡桃芝麻饮 材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。 做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。 功效：可补益虚损，生津润肠，润肤祛斑。 热图每周Top10
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