怀孕期间吃什么好
坚果
坚果的营养价值丰富,含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素以及其他的矿物质等物质,被认为营养全面又丰富。坚果味道可口,食用方便,营养价值高,补脑益智,热量却不大,因此非常适合孕妇食用。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!