吃香喝辣更易猝死 健康饮食遵循五规则

2013/7/16 来源:医网病友论坛
吃香喝辣更易猝死 健康饮食遵循五规则

  五、每天吃盐6g最合适

  据研究发现,腌制咸鱼与鼻咽癌的发病率高有极大关系,因为长期多吃盐易导致癌症。海鲜类和贝壳类食物食用多了也容易引发癌症。根据世界卫生组织的推荐,摄盐量为每人每天不超过6g,然而中国人每人每天的摄油量达到13g左右。


本文来源: http://photo.ewsos.com/a/20130716/966432.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。