饮食不要有大的改变
不少家长在考前、考期,为了给考生足够的营养,变着花样的换食物,有些还是平时较少吃的,反而引起考生的胃肠道不适。专家提醒,合理营养、劳逸结合是考生保持良好状态的基础。饮食上可以选择鱼类、谷物类食物,不用做太大的调整,不食用凉拌菜或者外面的熟食,以免出现肠胃不适。另外,高温、高湿这些“坏天气”可能会影响考生的情绪,家长、考生提前做好准备,保持较好的考试状态。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!