下半身肥胖是中国女性普遍存在的一个身材问题,梨形身材不仅不性感,还容易发胖。尤其是是东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直就是悲剧。下面就教你几个方法快速甩掉下半身肥肉。
肥胖原因1:长时间久坐
上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。
对抗招数:
每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!