　

　

跟我学保健操系列68：让你不长胖的小动作

保健图库每周Top10榜

2011/11/30 来源：医网

　　单腿屈膝支撑地面，另外一条腿交叉置于支撑腿大腿，支撑腿侧手置于脑后，吸气手臂往交叉腿膝盖相迎，呼气还原，可重复十到十二次，换另外一侧重复同一动作。

热图每周Top102017/3/2

本文来源： http://photo.ewsos.com/a/20111130/461449.html

手机上医网医生在线

首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页

分享于：微信朋友圈新浪微博 QQ空间腾讯微博人人网

跟我学保健操系列67：一步步教大家做耳朵保健操跟我学保健操系列69：办公室情景健身操

您可能还喜欢

　

　

大家都在看

疾病百科

热点专题

女性美容

最新相关资讯

声明：医网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

医网 - 中国第一医疗门户网站　Copyright © 2000-2010　未经授权请勿转载 | 联系我们