十一长假最该注意的减肥误区

2011/10/2 来源:医网病友论坛

  长假瘦身误区四:瘦身药就能立竿见影

  如果你还妄想十一期间,通过吃点减肥药达到节后让同事眼前一亮的天真愿望,那你就大错特错啦!

  减肥药可能引起血压高和心动过速,还有的可能引起药物性肝损害。减少肠道脂肪吸收的药物可能引起腹泻、脂溶性维生素吸收不良等副作用。泻药可引起机体脱水,严重时还会导致电解质紊乱。更何况很多减肥者服用成分不明确的所谓瘦身偏方治疗肥胖症,危害就不言而喻了。

  如果真想瘦身,不妨节前找个专业机构,定制一个适合自己的瘦身计划。利用七天,循序渐进,以饮食控制,合理运动为基础,按医嘱适当配合药物治疗的瘦身方法,才是切实可行的。


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