补肾壮阳药膳三:枸杞甲鱼汤锅
「原料」甲鱼一只约十五两、淮山一两、枸杞五分、红枣十粒、生姜五片。
「做法」
1.将甲鱼去内脏洗净切块,再用开水去血水后沥干。
2.将上述材料洗净后,全部放入炖锅内,加入适量水份,以小火慢炖三小时。
「功效」补养肝肾,对肾虚遗精有效。
「禁忌」消化不良,食欲不振者勿服。
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