1. 神门穴:在手掌侧的手腕上,偏向小指一端的凹陷处。两手各一。手法:用拇指指尖垂直按压穴位,每次3 ~ 5 秒,直至产生睡意为止。
2. 大陵穴:手心侧、手腕关节横纹筋正中点的凹陷处。手法:用拇指垂直按压大陵穴至感到酸痛,持续3~5 秒,反复4~5 次。
3. 内关穴:从手腕中央向肘部移动三指,在两根筋中间的凹陷处。手法:用拇指用力按压穴位至感到明显酸胀,持续3~5 秒,再充分揉1 分钟。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!