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男人吃西红柿的好处有哪些 10、治牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 值得注意的是，番茄红素在自然界的分布较广，除番茄外，西瓜、木瓜、番石榴、粉红色葡萄柚、苦瓜子儿等也含有番茄红素。可以说番茄红素是较强的抗氧化剂，易于吸收、代谢和利用，建议男人多吃。西红柿富含矿物质(钾、铁等)，维生素A、C及番茄红素等生物活性物质。其中，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效清除自由基，不仅起到抗癌、抑癌的作用，同时可以提高男人精子质量。 以上就是男人吃西红柿的好处有哪些的相关内容介绍，通过上面详细介绍西红柿的防病治病的作用，相信大家立即想吃一口，酸酸甜甜，常吃对身体非常有益，不一种不可少的食物；不过要注意的是，不要吃未熟的西红柿（青色）,会出现中毒现象，空腹不宜吃，易引起腹胀。
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