肾虚不只男人有,女人肾虚也不少于男人肾虚,那么女生肾虚的症状有哪些呢?如果你有这些症状可能你是肾虚了,比如出现黑眼圈,虚胖,烦燥心神不定,怕冷,失眠多梦,脱发,腰酸背痛等等;下面小编和大家介绍女生肾虚的症状以及补救措施,希望能帮到大家:
女生肾虚的症状有哪些
女人肾虚的症状有哪些
症状一:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿(有时候波及到下肢,不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆,所以看起来不习惯!现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。
症状分析:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。
补救措施:睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。
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好好避孕 不要再搞出人命了!