女人宫寒吃什么好 10种食物呵护子宫

2016/7/1 来源:寻医问药网

 女人宫寒吃什么好
 女人宫寒吃什么好——当归


      
当归是我们比较常见的补血益气的中药,适当的吃一些可以帮助我们调理宫寒,常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。
 

女人宫寒吃什么好 10种食物呵护子宫


 

平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。


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