按摩健康又瘦腿 九招塑美腿线条

2016/1/14 来源:大公网
按摩健康又瘦腿 九招塑美腿线条

5、脚尖是身体的末端,所以要好好进行放松。抓住脚趾来回绕圈,促进血液循环,然后向外一个个地拔动脚趾。然后在脚趾间插入手指,利用指间力量进行按压。感到疼痛就是老旧废物堆积的证据!仔细地进行揉按吧。


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