健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑 若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为 面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾，益精养血之功效 酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄 蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白 桃花食品最适于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者 作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎可炸可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。 热图每周Top10
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