七个减肥动作 1个月瘦20斤

保健图库每周Top10榜
2014/8/5 来源：医网论坛
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    下面7个减肥动作，既不需要大动作流汗禁食，也不需要特意跑去健身房，在家里每天按时按量运动下身体，就能够帮你塑造完美的身体曲线。 七个减肥动作 1个月瘦20斤七个减肥动作 1个月瘦20斤

第一阶段你会感觉很好，第二阶段会觉得身体更舒服，到了第三阶段后，你将有一个全新的身段。每周三到四次，坚持下来，那么就离穿上比基尼不远了!

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