室外气温高，室内吹空调，很容易感冒，特别是抵抗力比较弱的人群。有些人感冒了还伴有咳嗽的症状。那感冒咳嗽了该怎么办才好?下面，营养保健小编为大家分享感冒咳嗽食疗秘方，让大家快速止咳、清肺润肺。
萝卜茶
材料：白萝卜100克，茶叶5克。
做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。
功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
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