如何瘦腿最有效 真人示范瘦腿动作

2014/4/11 来源:医网病友论坛

二、坐姿 剪刀脚

如何瘦腿最有效 真人示范瘦腿动作如何瘦腿最有效 五个瘦腿运动轻松变瘦

Step1 双手自然置于臀部后侧维持平衡,双脚离地膝盖微弯,以左脚在上、右脚在下的方式交叉双腿。


本文来源: http://photo.ewsos.com/a/20140411/991381.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。