有氧运动五:踩自行车:500卡
燃烧的卡路里:500-1000/小时
根据你踩自行车踏板的速度,可以多少让你消耗体内的卡路里,同时它也是非常让人愉快的户外活动。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!