工作压力大,饮食不规律,经常失眠便秘,长久这样下去该如何是好?既然工作性质就是这样,只能在平日多多做些有助于排便助眠的运动,例如没事揉揉腹部,这样轻轻地按摩可以有效应对消化不良、腹痛、腹胀等等的问题哦!
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!