3.水果作加餐
水果中含有丰富的果胶,水果中因为有果胶才有硬度,果胶会吸收水分而凝胶,对于柔软粪便也有很棒的效果。水果也富含丰富的维生素及矿物质,是加餐的好选择。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!