保证充足的睡眠
对于工作繁忙的马苏来说，每天睡够8个小时以上是不可能的。但是她都会尽全力的保证每天七个小时的睡眠。因一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，而且努力的补觉也是没用。所以建议建议12点前上床，让肌肤正常的新陈代谢，顺利再生。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
