健康度夏不可不知的养生准则

2012/5/31 来源:医网论坛

  即使是在炎热的夏天,你依然需要好好的健康养生,记住下面的小编推荐的七大准则,让你健康度夏。

  不宜坐木

  俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。


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