祖国医学有“天人相应”的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”,故以“凉”克之, “燥”则以“清”驱之。
首先,思想宜清静。
盛夏酷暑蒸灼,人容易因闷热而感到不安和烦躁。此时,首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,遇事一蹦三跳,因燥生热,要防止心火内生,切记心静自然凉。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!