什么人不适合练搏击操？
心脏不好不适合搏击操
运动强度大，可以锻炼身体各个部位，最适合需要减肥的女性，但血压高或心脏不好的最好避免。运动前最好热身10分钟，运动后若肌肉有酸痛现象，最好立即冰敷。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
