另外，平时宜进食具有补益助阳或温肾健脾作用的食物，如狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜、红枣、生姜、核桃胡椒、辣椒等；少吃性质寒凉、易伤阳气食物，如萝卜、豆腐、苦瓜、芹菜、冬瓜、菠菜、香蕉等。
此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。另外，平时一定要注意保暖，尽量少吃凉性的东西，绿茶啊，西瓜啊，冷饮啊，都尽量少吃。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
