5、护心:豆腐
整夜中的镁能帮助预防血液凝块和高血压(血压食品),豆腐也能增加人体内的钙(钙食品)含量。
6、护胃:大蒜(大蒜食品)
国外研究发现,常吃大蒜的人,得胃病的几率比较低。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!