如何为加班熬夜的人补补身子？

2011/7/12 来源：医网病友论坛

　　对于加班熬夜的人，比谁都需要补，那么究竟补些什么会比较好呢？下面就为你们介绍一些：

　　1、凤梨苦瓜汁

　　单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽。

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