 5分钟脸部按摩操
没有过这样的感受？过于疲劳的话，连脸部肌肉也跟着僵硬凝固起来了。老化的角质及脂肪沉淀积累下来，脸部就会一天天浮肿肥胖起来！想要拥有鲜明立体的脸部轮廓吗？那就快来学习脸部按摩操吧，短短5分钟就能帮你轻松排泄脸部老化角质，还你纤细精致的瓜子脸。 身运动：在脸部按摩操之前，先利用手部的温度将按摩乳或按摩油在脸部及脖颈处均匀地推开，按摩颈部淋巴系统。 A1：两手交叉放至颈后，并沿着脖颈向下按摩。 A2：指尖稍稍加重力度按摩，缓解僵硬酸痛的肌肉。 A3：用两手的中指轻轻按压耳下腺位置。 A4：双手沿着颈部两侧从耳下腺位置开始向锁骨处轻轻摩擦揉捏。 A5：用大拇指之外的四指从锁骨处向肩部两侧按摩。 A6：从锁骨处向下按摩至腋下，最后轻轻按压腋下部位。 热图每周Top10
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