通过按摩来实现减肥的方法是比较科学和有效的方法，具体给大家介绍三种简单易学的方法。
一、足三里穴减肥按摩法
外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴。用拇指在该穴上反复按揉150次。
1.足三里 是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。
2.三阴交 特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
