正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克,对于肝功能受到损害以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。代表食物:豆腐。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!