你不知道的16位明星养生保健秘方

2011/1/15 来源:医网病友论坛

  在劳累繁重的演艺圈工作中,众多明星是如何沉着应对,从容美容养生、保健减压的呢?

  方法一 吃得好

 

  杨紫琼表示,年纪从来不会成为困扰她的问题,爸爸、奶奶都有糖尿病,有危机意识的她,很早就开始避免吃糖,在维持少食多餐的进食习惯之余,尽量摄取均衡营养。


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