女人如何补血 这4个周期是关键

2017/8/5 来源:

女人如何补血 这4个周期是关键

女人如何补血 

【枸杞玫瑰花茶】:有补肝肾、活血、调经止痛、美白养颜等作用。适合经前以及经期服用,改善不良情绪,缓解经期不适。

除此之外,补气血还需要合理的运动、良好的作息时间、健康的饮食习惯来配合,这样才能事半功倍。


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